Содержание
Рецепт груш в собственном соку на зиму

Тщательно промойте груши. Очистите от кожицы (по желанию), удалите сердцевину. Нарежьте на дольки или четвертинки.

В стерилизованные банки плотно уложите нарезанные груши. Пересыпайте слои сахаром. Добавьте немного лимонного сока сверху (по вкусу).

Оставьте банки на 20–30 минут — груши пустят сок. Если сока мало — добавьте немного кипячёной воды.

Накройте крышками (не закручивая). Стерилизуйте банки в кастрюле с водой (до плечиков банок) 20–25 минут после закипания.

Аккуратно достаньте банки, закатайте крышки. Переверните вверх дном, укутайте до полного остывания.
Советы по приготовлению
- Не берите перезревшие груши — они разварятся.
- Лучше использовать груши сорта «Конференция», «Вильямс» или «Любимица Клаппа» — ароматные и сочные.
- Сахар регулируйте по вкусу — груши можно консервировать почти без сахара, если они сладкие.
- Если хотите аромат — добавьте щепотку корицы или гвоздики в каждую банку.
- Храните в тёмном и прохладном месте, можно в кладовой.
Пищевая ценность (на 1 порцию — 150 г)
- Калории: ~90 ккал
- Белки: 0,3 г
- Жиры: 0,1 г
- Углеводы: 23 г
- Клетчатка: 2 г
Рецепт без искусственных консервантов. Только натуральная сладость плодов.
Частые вопросы по рецепту
Да, но увеличьте количество сахара и обязательно добавьте лимонный сок.
Нет, груши пустят сок сами. Но если они сухие, можно заранее приготовить лёгкий сироп (вода + сахар).
Да, банки можно ставить в духовку при 120 °C на 15–20 минут, затем сразу закатать.
До 12 месяцев при правильной герметичной закатке.

